那些 35 岁消失的 ” 中年人 ” 都去哪儿了？
” 你看，没有人说 45 岁焦虑吧，那是真焦虑。”
裁员是真有，离职也很多，但优达觉得这是一种常态。同龄人抱团取暖，关注和自己相关的话题很正常。谁也不想被裁，但真要遇上了，日子还得过下去。中年焦虑正在被放大。” 焦虑是什么？因为大家对未来的不确定，现在生活节奏这么快，工作压力这么大，每个人都会焦虑。” 侯峰接下来将进入保险业，自己已经对前几月入不敷出的状态有所准备。伴侣的支持在这个时候显得格外重要，侯峰妻子的稳定工作将维持这个家庭的基本运转。” 生活成本并不是很大，我们也有一些积蓄，不会说一辞职就过不下去。但如果是两个人都失业的话，那后果是不敢想象的。”
那么问题来了，我们该不该焦虑？每个人的情况是不一样的同样到了35岁，有的人可能不在乎是否是被优化掉，没那么多的压力，但是有很大一部分人都是家庭的支柱，一听说优化，就开始焦虑，为什么会有焦虑？我觉得还是自身技术不过硬，在一线城市被优化的35岁可能确实存在，但是在三四线城市只要你能力足够，你还是主力军的，我们公司就有42岁的老鸟程序员，依然很顽强，人家技术确实牛，不过到35岁之前应该考虑转管理岗位了，不能一味的做技术。
业余时间多学点东西，多学习才能减少焦虑，学习能增加我们的知识储备和解决问题的能力，信心十足才能较少焦虑，也不能被网络上有些人可以传播贩卖焦虑给忽悠了，毕竟日子还得过下去。学习知识建议以主业为主，选择几个分支去学习主业相关的知识，这样跨度不会很大，既然选择了这一行就得不断的学习，积累经验。
如果能力不行，还不想学习，那是应该焦虑了！
每个阶段都有一个漏洞可能会被利用，向少年卖游戏，向中年人卖青春和健康，向上班族卖焦虑，向幻想暴富的人卖空气币。
贩卖焦虑是特别好用的手段。
教育焦虑，焦虑知识不足，不仅对自己，还对下一代。
年龄焦虑，焦虑积累得不够快，时间不等人。
情感焦虑，焦虑靠谱的另一半还有吗，到底在哪里。
种种这些问题，都在告诉你一定要马上拥有，没有告诉你是否匹配自己目前的情况。人是可以被情绪操纵的，在到达彼岸之前，稍不小心就会被风刮到另一个方向。所谓被带了节奏。但，如人饮水，冷暖自知。更重要的，是通过充实自己的生活，自己变得快乐，使得焦虑不会过多影响你的冷静思考，从而更有效的解决这些造成焦虑的问题根源。所有的这一切，你必须自己去体验，自己做选择，从而得出更优化的结论。
焦虑和压力人人都会有，但是贩卖焦虑则是通过引诱不合时宜的欲望，将溢出的焦虑强加给人们。制造虚幻焦虑体验，引起一定程度恐慌，甚至从中营销获利，这是不道德的。
总之，勇于面对自己的生活，认真生活，认真学习，认真工作，完善自我，未来的路还很长，我们还很年轻，不要被焦虑左右，而立之年有有压力正常，适当的压力能促进我们的发展。
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